Шоколад ҳомиладорлар учун фойдалими?

Фото: moirebenok.ua

Шоколад истеъмоли ҳомиладорлар учун фойдали. У қон айланишини яхшилайди, бу эса йўлдошнинг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатади, боланинг меъёрида ривожланишини таъминлайди. Шоколаднинг кайфиятни кўтариш хусусияти ҳам ҳомиладорликнинг меъёрида кечиши учун муҳимдир.

Фақатгина бунда сифатли қора шоколадни танлаш тавсия этилади. Бу ширинликнинг кунлик миқдори 30 гр.дан ошмаслиги керак.

Манба: «Шифо-инфо»

Дўстларингизга улашинг: